Praca w stresie i stres w pracy

Praca w stresie i stres w pracy

Dobrze znamy to uczucie: robi się nam gorąco, serce zaczyna szybciej bić, rośnie ciśnienie krwi, a w głowie trwa gonitwa myśli. Następuje wydzielanie adrenaliny i kortyzolu – dwóch hormonów, które mają za zadanie przygotować nasze ciało do nagłej reakcji obronnej…

Read More